Утяжелители для запястий или ног — это приспособления, задача которых состоит в том, чтобы сделать занятия фитнесом еще более действенными. Существуют универсальные утяжелители, а также предназначенные для разработки конкретной группы мышц, например, шеи.
Универсальные утяжелители
Интернет-магазин «Спортплюс» предлагает вам универсальные утяжелители разного веса: от 0.5 до 3 килограмм. Этими приспособлениями пользуются профессиональные спортсмены, однако и для домашних занятий они прекрасно подходят. Постепенно увеличивая нагрузки, вы достигнете той физической формы, к которой стремитесь.
Утяжелители для запястий, ног, шеи
Пользуясь утяжелителями для ног, запястий и шеи, вы:
- скорее нарастите мышечную массу;
- будете сжигать больше калорий во время каждой тренировки;
- увеличите выносливость своего тела, сделаете его более сильным;
- сможете регулировать нагрузки на конкретные участки тела.
Утяжелители для шеи помогают увеличить объем и выносливость мышц этой группы, а вот приспособления для ног или запястий — более универсальные. Существуют разные комплексы упражнений, позволяющие укрепить пресс или спину. Выберите подходящий вариант и тренируйтесь с удовольствием!