Корзина
498 отзывов
+380673507591
+380352522092
+380680308477
380 68 301 02 20

Какие аксессуары пригодны для занятий фитнесом дома?

Какие аксессуары пригодны для занятий фитнесом дома?

30.01.19

Заниматься фитнесом продуктивно и результативно можно и дома, имея специальные аксессуары. Наиболее востребованными и популярными среди всех принадлежностей являются: фитбол, коврик, гантели, для фитнеса, ролик для пресса, утяжелители, фитнесрезинки. Предметы данного типа отличаются простой применения, а также универсальностью, поэтому пригодны для выполнения различных упражнений.

Бесспорным преимуществом изделий также является весьма доступная стоимость, по сравнению с тренажерами. Кроме того, аксессуары для фитнеса неприхотливы в эксплуатации, занимают минимум места, что позволяет с легкостью найти место для их хранения даже в малогабаритной квартире.

 

Ролик для пресса, гантели, утяжелители

 

Высокой эффективностью и результативностью отличаются ролики для пресса. Несмотря на то, что аксессуар направлен на проработку мышц живота, в процессе тренировки задействованы также другие мышечные зоны. Регулярные тренировки с применением ролика для пресса помогают также выработать идеальную осанку, улучшить выдержку, выносливость спортсмена. Это оптимальный вариант для пользователей с различными уровнями подготовки, в том числе для новичков.

Наряду с роликом для пресса высокой эффективность отличаются гантели. Модели различного веса и объема продаются по отдельности, а также наборами, что идеально подходит для постепенного увеличения нагрузки. Гантели, ролики для пресса могут стать отличной альтернативой громоздким тренажерам. Изделия обладают компактными габаритами, для их хранения можно с легкостью найти место даже в небольшой по площади квартире.

Утяжелители станут уместным дополнением к домашним тренировкам любого типа. Естественно, надевать их стоит будучи в хорошей форме, если между тренировками был продолжительный перерыв, то сразу надевать аксессуары для фитнеса не стоит. Производители предлагают утяжелители для шеи, рук, ног. Это отличная профилактика остеопороза, без риска перегрузки. Вопреки популярному мнению, постоянные тренировки с утяжелителями не способствуют активному наращиванию мышечной массы, все происходит естественно.

 

Коврик, фитбол для фитнеса

 

Незаменимым аксессуаром для фитнеса дома является фитбол. Посредством изделия можно выполнять множество различных упражнений, прорабатывая одновременно различные группы мышц. Фитбол дает возможность проработать мышцы корсета, но при этом без чрезмерной нагрузки на спину, на поясницу. Это отличная возможность поработать над укреплением вестибулярного аппарата. Большой воздушный фитбол также полезен для людей, которые ранее не занимались активно фитнесом. Аксессуар также пригодится в семьях с новорожденными и грудными детками, являясь отличным помощником в выполнении различных упражнений, гимнастики.

Даже в домашних условиях стоит порекомендовать использовать специальный коврик для фитнеса. Ассортимент принадлежностей данного типа весьма велик: есть возможность выбрать модели различной ширины, длины, плотности. Коврик защищает от скольжения во время выполнения упражнений, что весьма важно для соблюдения элементарных мер безопасности. Изделие также можно взять с собой в поездку, в поход, а также для тренировок на воздухе.

Интернет-магазин «Спортплюс» располагает большим ассортиментом аксессуаров для фитнеса, которые непременно пригодятся для домашних тренировок. Постоянно в наличии: фитболы, коврики, гантели, для фитнеса, ролик для пресса, утяжелители. Изделия различных ценовых категорий характеризуются прекрасным качеством, а также весьма умеренной стоимостью.

Предыдущие статьи
Категории
+380673507591
+380352522092
+380680308477
380 68 301 02 20
Интернет магазин "Спортплюс"
Спортплюс
Украина Тернопольская область Тернополь Крушельницкой 57/2
Sport ternopil
Карта